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拉薩市殘聯開展健康知識講座

時間:2020年11月18日 來源:西藏商報 作者:

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為增強干部職工的保健意識,引導干部職工形成良好的生活習慣,重視身體健康,近日,拉薩市殘聯邀請中國安全健康教育網西藏站講師徐燕開展健康知識講座。

當天,徐燕首先圍繞緊急救護、霧霾天氣危害及防護、經絡穴位養生、職業病的預防等內容進行了講解,并結合實際案例詳細介紹了一般職業病的病因、癥狀、治療和預防知識。此外,針對機關干部職工長期使用電腦的情況,傳授了舒展腰椎,減緩頸椎酸痛的方法。講座結束后,徐燕對在場職工進行了血壓檢測,并對干部職工如何保持身體健康提出了意見建議,大家紛紛表示受益匪淺,今后會加強體育鍛煉,注重合理膳食,以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力愉快工作,幸福生活。

拉薩市殘聯相關負責人表示,通過此次講座使干部職工對身體保健知識有了更深入的了解,提高了健康意識,在單位內部形成了人人關愛生命,重視健康的良好氛圍。

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